近日发表在JACC子刊的一项美国研究表明，心衰患者睡眠不规律，6个月内会增加160%的临床事件（包括急诊、住院及死亡）风险。
这项研究共纳入32名急性失代偿性心力衰竭住院患者，患者平均年龄为（62.6±15.5）岁，平均心衰病程（6.2±4.5）年（26例患者），平均左心室射血分数 40.1%±17.6%（31例患者）。
研究者在患者出院后1周记录了患者每晚入睡时间、清晨觉醒时间以及白天小睡时间，之后通过计算睡眠规律指数（Sleep Regularity Index，SRI），将患者分为规律睡眠者（SRI>87%）与中度不规律睡眠者（SRI≤87%）。
SRI是指在间隔 24 小时的任意两个时间点处于相同睡眠状态(睡眠或清醒)的概率在 7 天内的平均值。
研究显示，出院后首次发生临床事件的中位时间，在睡眠规律者为35天，而在中度不鼓励睡眠者为26天。
在随访的6个月时间中，21例患者发生了临床事件，其中13例为中度不规律睡眠者，8例睡眠规律。
进一步分析可见，在6个月内，睡眠不规律者发生临床事件的风险增加160%。
在校正睡眠障碍、Charlson合并症指数和西雅图心衰模型评分后，中度不规律睡眠者临床事件发生风险增加270%。
图1Kaplan-Meier时间-事件（Time-to-Event）曲线
研究者强调，这项研究分析了睡眠规律对心衰的影响，再次证实了保持规律睡眠对健康的重要影响。睡眠不规律可能会扰乱心血管系统的调节机制。
这也提示，保持规律的睡眠或是一种低成本的治疗心衰的方法，以减少心衰患者的不良事件。
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