健康
春季润肺吃什么好?春季，气温变化无常，污染严重，我们的肺很容易受伤，因此急需养肺清肺。如何养肺清肺呢?下文小编推荐了一些比较好的清肺的中医药膳，一起看看吧! 1.常气喘者可选补肺益肾类药膳 (1)党参30克，山药30克，胡桃肉30克，肉桂4克，生姜10克，与粳米一起煮粥食用。本方具有良好的...
每个人都希望能在短时间内快速瘦身，只要基础代谢率高，减肥速度就会加快。每个人的基础代谢率不同，可以通过以下方法来加快基础代谢率，达到快速减肥目的。 如何加快减肥速度? 1、提高运动强度 有氧运动不能帮助身体塑造大肌肉群，但能提高基础代谢率。运动强度越高，对代谢率的促进作用就会越强越持久。可...
春季咳嗽吃什么好?春季天气干燥，是呼吸道疾病的高发季节，特别是咳嗽，而且有些咳嗽特别“顽固”，久治不愈，那如何彻底治疗咳嗽呢?你知道咳嗽吃什么好的快吗?下面小编就给大家推荐几款药膳小秘方，缓解咳嗽超有些，赶紧去下文了解一下吧! 1、冰糖炖梨化痰止咳 将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放...
减肥是一件能够改头换面的事，它能够让人变得更加有自信，在穿衣风格方面也能找到属于自己的方向，让人变得更加积极。减肥成功是一件不难的事，难的是长久的保持好的身材。减肥成功之后应该做好哪些事来长久的保持好身材呢?接下来让我们一起来了解一下。 减肥成功之后应该做好哪些事来长久的保持好身材呢? 1、...
养肝护胃吃什么好?春天是人体肝火最旺盛的季节，所以春季养生首先要注意养肝，如果肝不好，就会直接影响到胃功能，所以总的来说春季养生我们一定要做好养肝护胃的工作，那么春季该如何养肝护胃呢?今天小编带给大家的是一些养胃的药膳，一起来看看。 一、茯苓粥 茯苓15克，粳米200克，冰糖适量。将茯苓、粳...
现代都市人生活节奏快，再加上工作压力大，很多都处在亚健康状态。要求调理身体的办公室一族不在少数。同仁堂药首次向市民披露传统的经验养生方。据负责人介绍，很多老祖宗传下来的经验养生方，都是通过几代人的积累总结出来的，此次公布的28个经验方主要是调节亚健康的养生方，平时都可以根据季节的不同来选择使用。...
不少人可能对中药有不少研究，但多用于治病救人，那么大家又是否知道中药其实可以当菜吃呢这样既不需用捏着鼻子喝苦药，又可以起到更好的养生作用，可以好好地实现其营养价值，是一种非常推荐的饮食方法。下面我们一起来看看哪些中草药可以当菜吃吧。 不少人可能对中药有不少研究，那么一起来研究下中药的奥秘吧 ...
性生活讲究双方的投入和配合，如果一方总是抗拒或者即是进行性生活也不管不顾不予配合，是一件非常让人烦恼的事。现实生活中，很多女性对于性是很抗拒的，认为享受性生活是一件很羞耻的事。身为另一半应该如何打开她们的激情开关呢?不妨试试这几个方法。 如何打开女性的激情开关呢? 1、出其不意 很多女性之...
夏天即将到来，又到了各大品牌驱蚊新品争抢市场蛋糕的时候。随着社会的不断进步，人们更加崇尚天然有品质的生活，对驱蚊产品也提出了更高的要求：驱蚊面积大、成分天然纯净、安全有效、孕婴适用……而今年，人们终于能用上理想中的驱蚊产品了。 记者了解到，新西兰国民大牌BEGGI制药近日推出全球首款天然植物精...
中医药在抗击疫情中起到的重要作用，受到国际社会的关注。为更好应对本国疫情，韩、日、意等多个国家的医院都明确表示希望得到中成药的使用经验及观察报告;不少海外人士也重新认识了中医的价值，海外同胞更是纷纷呼吁中医“出海”相助。 (在海外社交媒体上，不少海外用户表达对于中医的认可) 众多中医专家积极...
